BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Berlin X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin BEGIN:VEVENT UID:324@isbberlin.com DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260610T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260729T210000 DTSTAMP:20260405T103836Z URL:https://www.isbberlin.com/events/bodytime-2/ SUMMARY:Bodytime -die Serie- 5 Termine mit Nino\, Berlin (barrierearmer Rau m) DESCRIPTION:It´s time for your body! It´s Bodytime....for Queers\, friend s aaaaand Allies! \n\nBodytime ist eine somatisch-edukative &\; transf ormative Reihe von Nino Mar Seliz.\n\nBodytime ist leicht zugänglich\,  Nervensystem-freundlich in den Varianzen\, traumasensibel\, geschwindigkei tsbewusst\, in nicht-bewertender Atmosphäre\, ohne Vorwissen erfahrbar\, jenseits körperlicher Normen und Vorstellungen - you are really welcome a s you are <\;3\n\n \;\n\n*\n\n \;\n\nSerie 2 \n\n5 Termine: \n\ n 10.06.2026\, 19-21Uhr   (Fokus des Abends: Kopf &\; Entlastung)\n 17.06.2026\, 19-21Uhr   (Fokus des Abends: Extremitäten &\; Bewegun gsmöglichkeiten)\n 24.6.2026\, 19-21Uhr    (Fokus des Abends: Wirbels äule &\; Aufrichtung)\n 08.07.2026\, 19-21Uhr      (Fokus des Aben ds: Brustkorb &\; Ausdehnung)\n 22.7.2026\, 19-21Uhr     (Fokus des Abends: Herz &\; Emotionen)\n\nJeder Termin gibt dir Informationen üb er das jeweilige Körperteil\, auch in Bildern\, verdeutlicht dessen Bezü ge und zeigt dir Möglichkeiten zu einem bestimmten Thema auf. Die Hälfte des Abends ist edukativ und der andere Teil somatisch-explorierend. Du ka nnst bei jeder Anregung entscheiden\, wie du teilnehmen magst und kannst. Zu jedem Fokus des Abends gibt es für ca. 10Minuten die Möglichkeit dich entweder selbst zu berühren oder von einer anderen teilnehmenden Person berührt zu werden.\n\n \;\n\nWoher weiß ich ob diese Serie was für mich ist? \n\nDieses Angebot könnte spannend für dich sein\, wenn...\n\ n du Lust hast deinem Körper mal anders  oder neu zu begegnen\n du auf der Suche bist nach körperorientieren Räumen\, aber keine Lust hast auf normative\, sportfokussierte Angebote\, die sich nur an Leistung und Funk tion orientieren\n du mit anderen zusammen neue Zugänge zum Körper erle ben willst\n du neugierig bist\n du dich sonst oft nicht zugehörig füh lst oder oft überfordert mit so Körperangeboten\n eine regelmäßige Gr uppe suchst\, die nicht nur redet\, sondern miteinander erlebt\n\n \;\ n\nWas kann ich da erfahren?\n\nDiese Serie kann dich darin unterstützen\ , dich selbst neu wahrzunehmen\, eine Verbindung zu deinem Körper\, deine m Nervensystem\, zu deinen Gefühlen und deinen Sinnen herzustellen\, den Fokus auf ein Körperteil und die Zusammenhänge zu lenken und so neue Per spektiven und Möglichkeiten kennen zu lernen\, Spaß am Körper zu finden und dich mit anderen zu erleben\n\nStimme\, Atem\, Bewegung und Selbstber ührung werden an verschiedenen Stellen immer mal wieder eingeladen. Ein W orkshop-Abend wird verschiedene Qualitäten in deinem Körper ansprechen: Ankommen\, Entspannen\, Anregung\, Aktivierung\, Vertiefung\, Kontakt\, In tegration. Du bestimmst\, was du erleben willst und welche Anregung dir ge fällt.\n\nDu bist willkommen\, wie du bist –\n\n \;\n\nWas soll ich mitbringen?\n\n bequeme Kleidung\, Decke\, Schreibmaterialien\, warme So cken\n\n \;\n\nWas sollte ich sonst noch wissen?\n\nKein Vorwissen ode r Vorkenntnisse sind erforderlich\, wirklich ALLE Körper sind willkommen! \n\nWenn du dich mit einer befreundeten Person anmeldest\, bekommt ihr bei de 10% Rabatt\n\n \;\n\nIch hab noch Fragen\, an wen kann ich mich wen den?\n\nSchreib gerne an : nino@isbberlin.com\n\n \;\n\nWo findet Body time statt?\n\ntba\, Ort und WC sind barrierefrei!!! (weitersagen..)\n\nBe rlin- Prenzlauer Berg\, nahe Prenzlauer Allee S\n\nDie genaue Adresse wird bei Anmeldung bekannt gegeben\n\n \;\n\nWas kostet die Serie?\n\n5 Te rmine kosten :\n\nRegulärpreis: 130Euro\n\nErmäßigter Preis: 110Euro\n\ nWenn du eine befreundete Person mitbringst\, bekommt ihr beide 10% Rabatt . (Schreibe bei Anmeldung in die Kommentar-Zeile mit wem du dich anmeldest \, dann werden wir das in der Rechnungstellung beachten)\n\n \;\n\nKan n ich auch nur an einem Termin teilnehmen?\n\nNein\, dieses Angebot ist al s Serie gedacht\, weil Wiederholung und Verbindlichkeit Teil von somatisch er Transformation ist.\n\n \;\n\nWas sollte ich über die Workshopleit ung wissen?\n\n\n\nNino Mar Seliz leitet bodytime.\n\nDas schreibt Nino ü ber sich: somatisch und systemisch begleite ich Menschen zu ihren Themen\, ganzheitlich und selbstbestimmt in den Bereichen\, in denen mensch Unters tützung sucht. Veränderungswünsche in und Annahme von Sexualität\, Bez iehungslernfeldern\, Identitäts- und Körperthemen in verschiedensten Fac etten und Tiefen sind häufige Anliegen. Ich arbeite sowohl in Einzelsessi ons mit Einzelpersonen oder Mehr-Personen-Konstellationen\, sowie als Work shopleitung in diesen Bereichen. Das ISB habe ich 2019 mit-gegründet. Sel bstbestimmte Sexualität / Empowerment unter Einbeziehung von strukturelle n Verhältnissen\, inkl. Diskriminierung und Marginalisierung\, die sich i m Körpergedächtnis abzeichnet\, finden bei mir Raum und einen Ansatz zu Transformation.\nIch arbeite v.a. mit queer-identifizierten Personen\, Men schen die sich Diskriminierungssensibilität wünschen\, traumainformiert\ , u.a. auch heterofriendly\, in dtsch/engl Sprache\, mit zugänglicher Pre ispolitik. Außerdem bin ich Papa*Stern seit 2013 in einer Regenbogenfamil ienkonstellation. Aufgrund eigener Marginalisierungserfahrungen habe ich v iel lernen müssen\, wie ich mich selbst empowern kann. Ohne somatische R äume hätte ich das niemals hinbekommen. Darum vertraue ich in schlummern des Körperwissen und sehe in kollektivem Austausch und Erleben sehr viel Potenzial! Lasst es uns bergen und Schätze finden! \nMehr Infos über mi ch findest du hier: www.verkoerperungsatelier.com\n \;\n\nSprache?\n\n deutsche Lautsprache\, english translation possible\n\n \;\n\nIch freu e mich auf dich <\;3\n\nHerzlich\, Nino\n\n \;\n\n*Grafik von Marike Bode\, Foto von privat ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.isbberlin.com/wp-content/uploads/202 5/06/20250111_161309-e1763646391576.jpg CATEGORIES:Workshop END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20260329T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR