BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Berlin X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin BEGIN:VEVENT UID:9@isbberlin.com DTSTART;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20200215 DTEND;TZID=Europe/Berlin;VALUE=DATE:20200217 DTSTAMP:20200209T192657Z URL:https://www.isbberlin.com/events/lebenskraft-eros-im-dunkel-das-licht- kundalini-yoga-genital-und-koerpermeditation/ SUMMARY:ABGESAGT/CANCELLED: Lebenskraft/Eros – Ein Ritual für Frauen. Im Dunkel das Licht. Kundalini Yoga und Genitalmeditation. Getragen von den Schwingungen der planetarischen Gongs DESCRIPTION:Der Wechsel von Dunkel zu Licht\, vom Winter zum Frühling. Wen n Erde und Himmel sich aneinander wärmen\, die Wasser wieder ihren Weg in s Erdreich finden und die Menschen sich mit der Sonne verbinden\, weiten s ich Sinne und Seele\, treffen sich Oberfläche und Tiefe\, Welt und Körpe r. Es ruft uns das Bewusstsein darüber\, dass wir so viel mehr sind!\n\nU nser Eros\, unser wachsendes\, fühlendes\, kreatives Selbst spürt mal ga nz klar\, mal unter Schichten und Dickicht verborgen\, diese Verbindung – die Verbundenheit zu dem\, was durch uns in diese Welt hineinwachsen\ , was durch uns lebendig sein will.\n\n \;\n\n \;\n\nInspiriert vo m Wahrheitsmandala nach Joanna Macy wollen wir von der Dankbarkeit kommend großherzig und großzügig die Fülle\, Lust und Schönheit des Lebens w ürdigen\, und ebenso Angst\, Wut und Ohnmacht\, Trauer und Scham in uns u nd der Welt.\n\nMit Bewegungs- und Atemsequenzen des Kundalini Yoga und an deren Verkörperungsformen wollen wir vorbereitend für die Genitalmedita tion unsere Wahrnehmung und Präsenz schulen\, in unseren Körper und in d ie Entspannung kommen. Von dort befragen wir unseren Körper\, wie wir u ns in dieser Welt positionieren\, wie wir uns und Welt erträumen in der n ahen und fernen Zukunft. Wir öffnen uns für eine Intention fürs neue J ahr. Lauschen.\n\nMit dieser Intention gehen wir in die Genitalmeditation. In die Feier\, Wertschätzung und Kraft unserer Vulven. Das Loslassen\, w as uns unnütz geworden ist und einladen\, was wir stärken wollen. Sexue lle Energie und Themen sind hier ausdrücklich angesprochen und eingeladen \, jedoch ebenso alle anderen Themen\, die du mitbringst.\n\nDie Gongs we rden wir über die gesamte Zeit immer wieder nutzten. Eben um zu lauschen\ , uns ganz fallen zu lassen. In ihre Welt des feinstofflichen Sounds\, als auch um in ihren Zärtlichkeiten und enormen Druckwellen in die Tiefe zu schauen und uns bewegt neu zu finden.\n\n \;\n\n \;\n\nDas Wahrhei tsmandala nach Joanna Macy bietet einen Raum\, in dem die Einzelne sich m it ihren Themen und Gefühlen zeigen\, Schweres loslassen und Starkes ausd rücken kann. Hier findet das ganz Persönliche\, das Kleine und Alltägli che neben dem ganz Großen\, dem Globalen und Kollektiven gleichberechtigt seinen Platz. Hier sind wir die Welt und die Welt ist das wir.\n\nDas Kun dalini Yoga nach Yogi Bhajan ist eine uralte yogische Tradition\, die den Übenden auf wunderbare Weise direkt an sich selbst heranrückt. In der P raxis des Kundalini Yoga finden sich sowohl dynamisch-herausfordernde als auch ruhig-meditative Körperhaltungen. Verbunden mit aktiver Atemführun g und der Rezitation von Mantren erfährt die Übende die wohltuende Wirku ng der Übungen auf physischer\, emotionaler und mentaler Ebene ganz unmit telbar. Grundsätzlich hilft uns dieses Yoga\, unserem Alltag kraft- und freudvoll zu begegnen.\n\nDie Genitalmeditation schafft einen absichtslos en sinnlichen Raum\, jenseits des gewohnten Sexlebens. Die Berührungen\, gegeben in einem zeitlich bewusst gesetzten Rahmen\, ermöglichen das zeit lose Eintauchen in unsere sexuelle Energie\, die sich in unseren ganzen K örper ausbreiten darf und uns mit ihrer Kraft erfüllt. Gemeinsam schaff en wir eine besondere Atmosphäre\, in der du bewusste Sinnlichkeit in ein em sicheren Rahmen erfahren kannst. Du verbindest dich mit deiner Atmung\, um präsent im Moment und deinem Körper zu sein. In der Ruhe öffnest du dich\, deine Gedanken suchen Pause und deine Gefühle und Sinne kommen in Fluss. Lust und Entspannung\, Unsicherheit\, Angst oder Scham – Auch hi er wollen wir dafür offen sein\, was sich zeigen mag und was gespürt wer den will.\n\n \;\n\nDie Übungen dieser Tage können innere persönlic he Prozesse\, Gedankenreisen\, Gefühlswelten\, Ideenfluten in Gang setzen . Das Feld der Gongfrequenzen fördert die Durchlässigkeit unseres Syst ems\, so dass körperlich und emotional Veränderungen und Neuausrichtunge n in uns leichter stattfinden können. Die Schwingungen der Gongs unterst ützen die Bewusstseinserweiterung und integrieren die neuen Teile zu eine m Ganzen auf einem höheren Niveau.\n\nVorkenntnisse im Kundalini Yoga ode r der Genitalmeditation sind keine Vorbedingung zur Teilnahme.\n\n \;\ n\nOrt:\n\nUHU Urban Healing Unit  im MOOS\n\nMoosdorfstraße 7-9\n\nBer lin\n\n \;\n\nZeit:\nSamstag\, der 15. Februar: 10.00 – 20.00 Uhr\nS onntag\, der 16. Februar: 10.00 – 18.00 Uhr\n\n \;\n\nPreis:\n\nRegu lär: 220€\n\nEarly Bird bis 1. Februar 2020: 180€\n\n \;\n\n&nbs p\;\n\nDie Tage werden geleitet von Mareen Scholl und Kay Karl\n\nKay ist Gongspielerin mit einem breiten Hintergrund aus langjähriger Yogapraxis v erschiedener Traditionen\, konfrontativer Körperarbeit und einem tiefen V erlangen nach Ausdruck durch Klang und Bewegung. Die Schwingungen der Gong s regen Heilungs- und Entwicklungsprozesse an und unterstützen die Selbst ausdrucksfähigkeit. Als Gongspielerin kreiert sie Räume\, in denen Mensc hen mühelos Erfahrungen von Verbundenheit\, Lebendigkeit und Ganzsein mac hen können. Diese Erfahrungen sind so individuell und vielfältig wie di e Menschen selbst. www.kaykarl.de\n\nZu Mareen findest Du mehr auf unsere r Teamseite und auf www.enter-space.net ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.isbberlin.com/wp-content/uploads/201 9/10/Mareen-KayKarl.jpg CATEGORIES:Workshop LOCATION:UHU Urban Healing Unit im MOOS\, Moosdorfstraße 7-9\, Berlin\, 12 435\, Deutschland X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Moosdorfstraße 7-9\, Berli n\, 12435\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=UHU Urban Healing Unit im MOOS:geo:0,0 END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:STANDARD DTSTART:20191027T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD END:VTIMEZONE END:VCALENDAR