BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Berlin X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin BEGIN:VEVENT UID:148@isbberlin.com DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20230314T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20230314T210000 DTSTAMP:20230119T172254Z URL:https://www.isbberlin.com/events/qisb-ein-somatischer-explorationsraum -fuer-queers-2/ SUMMARY:Q*ISB - ein somatischer Explorationsraum für Queers DESCRIPTION:\n\nWillst du deinen Körper mal anders erforschen und neu kenn enlernen? Dir Anregungen holen\, wie es über den somatischem Weg möglich sein kann\, deinen Körper zu erleben? Möchtest du herausfinden\, ob Som atik etwas für dich ist?\n\nDiese wieder aufgenommene Reihe vom ISB kann dich darin unterstützen\, dich selbst neu wahrzunehmen\, eine Verbindung zu deinem Körper\, deinem Nervensystem\, zu deinen Gefühlen\, deinen Sin nen herzustellen und zu aktivieren. Verschiedene Regulationstechniken übe r deinen Atem\, Sounds\, Bewegung und Selbstberührung werden eingeladen u nd geübt. Der Fokus wird unterschiedlich sein\, je nach Thema. Ein Worksh op-Abend wird verschiedene Qualitäten in deinem Körper ansprechen: Ankom men\, Entspannen\, Anregung\, Aktivierung\, Vertiefung\, Kontakt\, Integra tion. Du bestimmst\, was du erleben willst und welche Anregung dir gefäll t. Es gibt keinen Zwang die Übungen mitzumachen.\n\nDu bist willkommen\, wie du bist –\n\nIn neutraler Anleitung fernab von binären Systemen und Normvorstellungen\, wie etwas zu sein hat.\n\nKein Vorwissen/Vorkenntniss erforderlich\, alle Körper sind willkommen.\n\nNeugierig geworden? Frage n?\n\n \;\n\n \;\n\nPräsenzworkshop in Berlin-F’hain\, Adresse wird bei Anmeldung bekannt gegeben. Ort und WC sind barrierefrei erreichba r.\n\nWann: 14. März 2023\, 19:00-21:00\n\nPlätze begrenzt\, max. 8 Teil nehmende\n\nWorkshopleitung: Nino Mar Seliz\n\nSprache: Deutsch/English\n\ nIch freue mich auf dich <\;3\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.isbberlin.com/wp-content/uploads/202 3/01/20220929_1302584.jpg END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:STANDARD DTSTART:20221030T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD END:VTIMEZONE END:VCALENDAR