BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//7.2.3.1//EN TZID:Europe/Berlin X-WR-TIMEZONE:Europe/Berlin BEGIN:VEVENT UID:212@isbberlin.com DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20240220T190000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20240220T210000 DTSTAMP:20231123T101522Z URL:https://www.isbberlin.com/events/qisb-ein-somatischer-explorationsraum -fuer-queers-6/ SUMMARY:Q*ISB - ein somatischer Explorationsraum für Queers DESCRIPTION:\n\n\nWillst du deinen Körper mal anders erforschen und neu ke nnenlernen? Dich inspirieren lassen\, wie es über den somatischem Weg mö glich sein kann\, deinen Körper zu erleben? Möchtest du herausfinden\, o b Somatik etwas für dich ist?\n\nDiese Reihe vom ISB kann dich darin unte rstützen\, dich selbst neu wahrzunehmen\, eine Verbindung zu deinem Körp er\, deinem Nervensystem\, zu deinen Gefühlen\, deinen Sinnen herzustelle n und zu aktivieren. Verschiedene Regulationstechniken über deinen Atem\, Sounds\, Bewegung und Selbstberührung werden eingeladen und geübt. Der Fokus wird unterschiedlich sein\, je nach Thema. Ein Workshop-Abend wird v erschiedene Qualitäten in deinem Körper ansprechen: Ankommen\, Entspanne n\, Anregung\, Aktivierung\, Vertiefung\, Kontakt\, Integration. Du bestim mst\, was du erleben willst und welche Anregung dir gefällt. Es gibt kein en Zwang die Übungen mitzumachen\, alle Zustände sind willkommen <\;3\ n\nDu bist willkommen\, wie du bist –\n\nIn neutraler Anleitung fernab v on binären Systemen und Normvorstellungen\, wie etwas zu sein hat.\n\nKei n Vorwissen/Vorkenntniss erforderlich\, alle Körper sind willkommen.\n\nN eugierig geworden? Fragen?\n\n \;\n\n \;\n\nPräsenzworkshop in Be rlin-F’hain\, Adresse wird bei Anmeldung bekannt gegeben. Raum und WC si nd barrierefrei erreichbar.\n\nPlätze begrenzt\, max. 10 Teilnehmende\n\n Workshopleitung: Nino Mar Seliz\n\nSprache: Deutsch/English\n\nIch freue m ich auf dich <\;3\n\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.isbberlin.com/wp-content/uploads/202 3/02/slider-lgbtinqa.jpg CATEGORIES:Praxis,Veranstaltung,Workshop END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin BEGIN:STANDARD DTSTART:20231029T020000 TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET END:STANDARD END:VTIMEZONE END:VCALENDAR