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URL:https://www.isbberlin.com/events/qisb-ein-somatischer-explorationsraum
 -fuer-queers-8/
SUMMARY:Q*ISB - ein somatischer Explorationsraum für Queers
DESCRIPTION:\n\n\nWillst du deinen Körper mal anders erforschen und neu ke
 nnenlernen? Dich inspirieren lassen\, wie es über den somatischem Weg mö
 glich sein kann\, deinen Körper zu erleben? Möchtest du herausfinden\, o
 b Somatik etwas für dich ist?\n\nDiese Reihe vom ISB kann dich darin unte
 rstützen\, dich selbst neu wahrzunehmen\, eine Verbindung zu deinem Körp
 er\, deinem Nervensystem\, zu deinen Gefühlen\, deinen Sinnen herzustelle
 n und zu aktivieren. Verschiedene Regulationstechniken über deinen Atem\,
  Sounds\, Bewegung und Selbstberührung werden eingeladen und geübt. Der 
 Fokus wird unterschiedlich sein\, je nach Thema. Ein Workshop-Abend wird v
 erschiedene Qualitäten in deinem Körper ansprechen: Ankommen\, Entspanne
 n\, Anregung\, Aktivierung\, Vertiefung\, Kontakt\, Integration. Du bestim
 mst\, was du erleben willst und welche Anregung dir gefällt. Es gibt kein
 en Zwang die Übungen mitzumachen\, alle Zustände sind willkommen &lt\;3\
 n\nDu bist willkommen\, wie du bist –\n\nIn neutraler Anleitung fernab v
 on binären Systemen und Normvorstellungen\, wie etwas zu sein hat.\n\nKei
 n Vorwissen/Vorkenntniss erforderlich\, alle Körper sind willkommen.\n\nN
 eugierig geworden? Fragen?\n\n&nbsp\;\n\n&nbsp\;\n\nPräsenzworkshop in Be
 rlin-F’hain\, Adresse wird bei Anmeldung bekannt gegeben. Raum und WC si
 nd barrierefrei erreichbar.\n\nPlätze begrenzt\, max. 10 Teilnehmende\n\n
 Workshopleitung: Nino Mar Seliz\n\nSprache: Deutsch/English\n\nIch freue m
 ich auf dich &lt\;3\n\n\n
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CATEGORIES:Praxis,Veranstaltung,Workshop
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