7. Okt. 2023
Wie kann sexuelles Lernen möglich sein?
Wie kann ein erfahrungsbasierter Lernraum für Körperlichkeit, Sinnlichkeit und Sexualität gestaltet werden, der über das Lesen von Büchern hinausführt?
Wie kann sich sexuelles Lernen von äußeren Bildern befreien und uns in unserer selbstbestimmten Körperlichkeit stärken?
Die Erotische Verkörperungspraxis (Orgasmic Yoga) schafft einen Raum für achtsame Selbstliebe/Masturbation. Sie lädt ein, die eigene Körperlichkeit in ihren Facetten von Atmung, Stimme, Bewegung, Berührung, Lust, Genuss und Wohlgefühl neugierig und spielerisch zu erforschen. Durch kreatives und nicht-wissendes Ausprobieren können wir aus unseren eingespielten Mustern heraustreten und wahlweise vorsichtig oder übereifrig neue Pfade befühlen, ertasten, erforschen. Fokus und Orientierung finden wir in unserer selbstbestimmten Lernintention, mit der wir unserem ganz eigenen Interesse folgen.
Der Workshop vermittelt grundlegende Konzepte von intentionellem sexuellen Lernen und lädt dich ein in deine erste Session erotischer Verkörperungspraxis. Erotik ist hier weit gefasst und meint alles, was dich mit deiner Sinnlichkeit und deinem Genuss verbindet. Nacktheit und sexueller Ausdruck sind ausdrücklich optional und du hast die Möglichkeit, die Praxis ganz deiner eigenen Komfortzone entsprechend zu gestalten.
Inhalte
- Ankommen in Gruppe & Körper
- Austausch über sexuelles Lernen
- intentionelles Lernen in Theorie & Praxis
- Einführung in die erotische Verkörperungspraxis
- deine erste Session erotischer Verkörperungspraxis
- Dauer: 5 Stunden
- Gruppengröße: 6-12 Teilnehmende
Schnupperstunden Sexological Bodywork
Die Schnupperstunden sind eine Gelegenheit, die Methode Sexological Bodywork unverbindlich kennenzulernen und spielerisch auszuprobieren. Die einzelnen Workshops vermitteln Grundkonzepte des Sexological Bodywork und bieten die Möglichkeit zum praktischen Erfahren. Darin begegnen wir uns als Gruppe und schaffen einen Raum für individuelles und kollektives sexuelles Lernen.
Die Schnupperstunden sind insbesondere auch ein Angebot für alle Menschen, die sich erst vorsichtig an die Außeinandersetzung mit Sexualität im kollektiven Raum herantasten möchten. Nacktheit und sexueller Ausdruck sind willkommen, aber explizit optional. Alle Übungen funktionieren sowohl mit als auch ohne Nacktheit. Als Teilnehmende*r kannst du die Übungen deiner eigenen Komfortzone entsprechend gestalten. Du hast die Möglichkeit, Methoden im Workshop zu erproben und Zuhause in ein tieferes sexuelles Forschen mit ihnen zu gehen.
Die professionelle Haltung von Sexological Bodyworker*innen wird vorgestellt, der Workshop zielt jedoch nicht auf eine Professionalisierung der Teilnehmenden ab.
Die Reihe besteht aus fünf voneinander unabhängigen Workshops. Die Workshops können einzeln gebucht werden.
02.09.2023 – Empfindungen, Bedürfnisse und Grenzen somatisch kommunizieren
07.10.2023 – Intentionelles sexuelles Lernen und Erotische Verkörperungspraxis (Orgasmic Yoga)
04.11.2023 – Bewusstes Berühren & Slow Touch Massage
25.11.2023 – Up- & Downregulation entlang unseres polyvagalen Nervensystems
27.01.2024 – Selbstbestimmte Genitalien
Daten
Datum & Uhrzeit: 07.10.2023 14:00 – 19:00
Early Bird Preis bei Buchung bis inkl. 07.09.2023: 60€
Danach Sliding Scale: 65€ Basis / 70€ Regulär / 75€ Support
Ort: 10249 Berlin-Friedrichshain, tba
Workshopleitung
Ich bin Nico, Sexological Bodyworker und Coach für Somatik und Sexualität. Seit 2019 begleite ich Menschen in Sexological Bodywork Einzelsitzungen und mit Lomi Lomi Massageritualen. Ich habe selbst am ISB Berlin gelernt und bin inzwischen Teil des erweiterten Lehrteams der Jahresausbildung Sexological Bodywork. An der Methode Sexological Bodywork begeistert mich, dass sie einen selbstbestimmten, geerdeten, manchmal angenehm-unspektakulären Raum für eine Außeinandersetzung mit der eigenen Sexualität öffnet. Ich habe die Schnupperstunden konzipiert und veranstalte diese Reihe nun im zweiten Durchlauf.
Mehr über mich und meine Arbeit findest du auf www.vonhieranlust.de
Mit allen Fragen zum Kurs wende dich bitte per eMail an nico@vonhieranlust.de
Bookings
Reservierungen sind für diese Veranstaltung geschlossen.